Esta meditación guiada está diseñada para ayudarte a conectar contigo mismo o contigo misma desde un lugar de amor y empatía. A menudo somos nuestros peores críticos, pero esta práctica busca que aprendas a tratarte con la misma compasión y ternura que ofreces a los demás. 💕 Durante esta meditación Leer más…
Meditación guiada para calmar tus pensamientos y relajar la mente. Esta meditación está diseñada con mucho cariño y amor, para que te sientas a gusto escuchándola y que te haga sentir bien. La idea es trabajar la mente para enseñarle que, cuando un pensamiento intrusivo llega, somos capaces de reconocerlo Leer más…
El amor es una fuerza universal muy poderosa y está íntimamente ligada a la compasión. La compasión no es sentir pena por los demás, es comprenderlos y entenderlos. Es sentir su dolor y enviarle nuestros mejores deseos. Con esta meditación guiada conseguirás crear un camino hacia la compasión mediante la Leer más…
Meditación guiada para trabajar tu gratitud y estar más presente en tu vida. Esta meditación está preparada para enseñarte los beneficios de ser agradecido en el día a día y de por qué debemos dar las gracias. Esto nos ayudará a estar más presentes, a ser más conscientes de lo Leer más…
Meditación guiada para la memoria y ayudarte a recordar mejor. Esta meditación está preparada para enseñarte la base a la hora de crear un palacio de la memoria. El palacio de la memoria es un lugar en el que tú puedes guardar tus conocimientos y tus recuerdos para ir a Leer más…
Hoy te traigo una meditación guiada para la autoestima, el amor propio y para encontrar la paz interior. Esta meditación para el amor propio y la autoestima está preparada para ayudarte a trabajar tu amor propio, a sentir ese amor que tienes dentro y a disfrutarlo. Es una meditación guiada Leer más…
Hoy te ofrezco una meditación guiada para reducir el dolor físico. Esta meditación está hecha para ayudarte cuando sufras un episodio de dolor físico. El objetivo es ser consciente del dolor, controlarlo y no dejar que nos desespere. Al no dejar que nos lleve a la locura o a la Leer más…
¿Recuerdas que estrené a inicios de octubre de 2022 mi canal de YouTube? Aquí te presento la primera meditación guiada para dormir. Esta meditación está preparada para ayudarte a dormir en esas largas noches de insomnio. Es una meditación guiada para dormir y para encontrar el sueño profundo, aliviar el Leer más…
¡Hola! Escribo esta entrada para presentarte el canal de YouTube de Cosas Para Brujas. En este espacio quiero compartir contigo vídeos sobre los temas mágicos que trato en el blog (cómo hacer agua de luna llena, minerales mágicos, cómo celebrar los sabbats, etc.). Cada artículo viene con muchas horas de Leer más…